亲子活动-【国庆I库布齐沙漠】蒙牛工业参访、小马夫体验、蒙草博物馆;辉腾锡勒草原、黄花沟地质公园;沙漠轻徒步穿越库布齐;沙漠迪斯尼响沙湾沙漠公园乐翻天
【国庆I库布齐沙漠】蒙牛工业参访、小马夫体验、蒙草博物馆;辉腾锡勒草原、黄花沟地质公园;沙漠轻徒步穿越库布齐;沙漠迪斯尼响沙湾沙漠公园乐翻天
项目预算: 3150元起
巴士 四星级+五星级酒店
集合地:呼和浩特 交通工具:巴士
目的地:呼和浩特 住宿方式:四星级+五星级酒店
浏览数:2620
行程日期:
团号QZ000223773 有余位

项目特色

【国庆I库布齐沙漠】蒙牛工业参访、小马夫体验、蒙草博物馆;辉腾锡勒草原、黄花沟地质公园;沙漠轻徒步穿越库布齐;沙漠迪斯尼响沙湾沙漠公园乐翻天

2024年10月02日~2024年10月06日 团号 QZ000223773

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轻户外 | 重深度 | 轻旅行 | 重体验

 
 
【趣趣.特别策划】
趣趣从2013年度开始,历年假期(清明、五一、中秋、国庆),数次带领家长和孩子们徒步库布齐,累计超过5000人次。
 
是国内最早组织沙漠徒步的专业亲子活动机构,没有之一;
也是不断被同行模仿抄袭但从未有超越的产品,没有之一;
更是市场品质最高、价格最低的线路,没有之一。



 
那时我们与驴友并肩在漫漫黄沙上行走,其中最小的伙伴四岁,赢来太多的瞩目与赞美。这条在驴友中被称为朝圣般的路线,无法相信却不容置疑地被我们趣仔趣妞们给攻克了。
 
孩子们喜爱沙漠
是因为这里可以放逐奔跑
可以大声呼喊,可以肆意打滚
……
最主要的是可以“解放天性”
走进沙漠不仅可以培养孩子坚韧的性格
更可以培养孩子对未知世界探索求知的欲望

 

 
活动亮点一:为什么选择库布齐沙漠?
这里是中国第七大沙漠,景观壮美,风光独特,更是全国退沙还林的模范地区

 

 
库布齐就是蒙语里“弓弦“的意思。700里黄河宛如弓背,迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦,组成了巨大的金弓形。大漠浩瀚、长河如带,沙海苍茫、朝日浑圆,气魄宏大。
 

如诗如画的新月型沙丘链、罕见的垄沙和蜂窝状的连片沙丘等诸多沙漠景观自然神奇,是原汁原味的大漠风光,给人以发自内心的震撼。
 

置身沙漠,只要用心去感受,就能发现蕴藏沙海深处的美,浩瀚无垠的响沙大漠,晴空万里,骄阳似火,纯净的沙子既没有顽石也没有杂尘,沙丘的形态各异......
 

一沙一世界
它是一种向往,一种沉淀
它让生活更加多姿多彩
它是一种信念,一种感召
它让人性净化而又坚韧
它是一种释放,一种仪式
它让身心接受大漠的洗礼和熏陶



趣趣一直在路上!


趣仔一直在路上,最小五岁萌娃走下全程

 
活动亮点二:塞外九寨沟—【辉腾锡勒草原+黄花沟】
 一辈子至少要去一次内蒙古的草原。如果你错过了夏天的呼伦贝尔大草原,请别再错过秋天的黄花沟大草原。虽叫草原,但它集山水灵秀于一体,更有一番诗情画意。
 


秋天的草原和森林,变成了富贵的金色,虽然户外微凉,但是这个色彩让人有了些许暖意。

 

 
草原上矗立着一座座风电塔,在夕阳下随风转动,唯美的让人动容。或乘坐缆车俯瞰整片金黄大地,或乘坐草原小火车一路赏景,或骑马慢行感受着草色秋景,都是你来黄花沟不可错过的体验。
 
 
黄花沟景区是典型的高山草原地形,平均海拔都在2000米以上。这里山峦起伏,沟壑纵横,两崖壁立,蜿蜒伸展。每当盛夏,更以绚烂的黄花闻名,所以就叫黄花沟了。
 



 
活动亮点三:工业探访—【蒙牛乳业总部基地】
走进蒙牛工厂,了解牛奶知识,学习到课堂之外的健康生活方式。亲眼观看和实地了解小朋友们最喜欢的【奶制品生产的工艺流程】,了解美食的由来。
工业园区里能够看到世界醉大的牛奶生产线,从开放的参观走廊,从企业的点点滴滴,揭开蒙牛内幕。


 
活动亮点四:了解蒙古马文化、中国首家—【蒙马文化生态旅游区】
在这里,你可以看到来自世界各地的名马和内蒙古特有的蒙古马,一边聆听关于马的各种知识,一边观赏马匹在教练的陪同下了解马、了解马术更进一步的接近与马儿进行交流互动。

在这里,如果你愿意你可以亲自刷马、备马、骑马、洗马等,还有平常梳毛、整理的工作,也都可以自己来。甚至连鞍具、装备的保养工作都可以自己动手。并且有专业的教练为你教授骑马之术。

 
活动亮点五:了解蒙古草原草文文化—【蒙草•草博园】
景区总占地面积为2794亩,通过不同形式的创意形态,利用景观造景、植物展示及多媒体互动等手段,对蒙草160余种乡土植物生动化展示,以植物创意形态的表达形式,感知蒙草植物形态变化及魅力,展现人与生态的和谐之道。

蒙草•研发中心先后收集200多个具有抗逆性本土植物,通过野生驯化、培养、育种等现代生物技术手段走出实验室、走下育苗床,走向市场,并在荒漠、盐碱地、矿区复垦、草原修复等领域大量应用。通过参观不仅可以感受生态之美,和谐自然,还可以在此学习到植物生长、繁衍的神奇和魅力。

 
活动亮点六:沙漠度假地—【响沙湾】

内蒙古.响沙湾是集观光与休闲度假为一体的大型综合型的沙漠休闲景区,地处中国第七大沙漠——库布其沙漠东端,国家AAAAA级旅游景区。拥有超过500峰的骆驼队。
 

响沙湾沙高110米,坡度45度,呈弯月状形成一个很大的沙山回音壁。这里沙丘高大,比肩而立,浩海茫茫。
 

顺着云梯攀援而上,当人们从沙顶向下滑动,便会听到犹如飞机掠空而过的轰鸣声;当你对着两手猛力向中间捧沙时,便会听到哇哇的蛙鸣声。响沙湾因而得名。
 

“我是一粒沙”——这是响沙湾人迎接每一位远道客人的第一句心语。
 

响沙湾拥有罕见而神奇的响沙景观:浩瀚的库布齐大漠风光、世界第一条沙漠索道、中国醉大的骆驼群、中国一流的蒙古民族艺术团、几十种惊险刺激独具沙漠旅游特色的活动项目。
 
 

每年的5月和10月,是沙漠旅游的醉佳时间。此时的风沙较小,空气湿润,又没有盛夏的酷热与冬日的奇寒,适合沙漠游。乐游在响沙湾沙漠旅游景区,看这里大漠浩瀚,长河如带,沙海茫茫,朝日浑圆,月弯似钩,气魄宏大,如诗如画,给人以强烈的心灵震撼。
 

游客可以乘坐沙漠观光索道,鸟瞰沙漠的壮观景象;可以滑沙与沙共舞,也可以骑骆驼、骑马,乘沙漠冲浪车,玩沙漠滑翔伞和沙漠太空球,近距离亲近沙漠。
 
 
 
活动亮点七:美食篇
粗犷豪迈的蒙古,也有精致的美食哦!
 

【特别提示】:
组织方提供物品:沙套、户外围脖。
自备物品:登山杖、冲锋衣、冲锋裤、排汗衣、防沙防水登山鞋、饮用水、零食。(自备物品清单详情,会在确认成行后另发通知
 
 

行程安排

Day1:全国各地→呼和浩特(集合日)
今天根据自己的航班或火车前往呼和浩特市(无时间要求,当天抵达即可,但办理入住需在14:00以后 ),抵达趣趣指定酒店自行办理入住,自由活动。

推荐一:内蒙古博物馆(要带好身份证)
推荐二:塞上老街 (占地面积约5600平方米的塞上美食一条街)
推荐三:大召寺(呼和浩特最早建成的黄教寺院)
推荐四:美食,推荐大众点评搜索
餐饮 :无
住宿 :呼和浩特五星(钻)级酒店
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Day2:辉腾锡勒草原→黄花沟地质公园
7:00-8:30 酒店早餐,不退房。

8:30-10:00 乘车前往辉腾锡勒草原旅游度假区,“辉腾锡勒”一词,系蒙古语,意为“寒冷的高原”。旅游区包括“窝阔台鲜花草原”、“黄花沟地质公园”、 “黄花浩特旅游小镇”及“牛旦沟生态沟谷”。海拔在1800-2100米左右,不会有高反,这是世界三大高山草甸鲜花草原之一。

10:00-15:00 【辉腾锡勒草原】+【黄花沟景区】
黄花沟风景区典型的高山草原地形,总面积600多平方公里。系距今上亿年第四纪冰川的典型地质遗存,地质构造复杂多元,有“骆驼峰”、“石狮岭”、“望汗石”、“经卷山”等丰富的象形石景观,素有“大青山地质博物馆”之称。由于地形的特殊,这里山峦起伏,沟壑纵横,两崖壁立,蜿蜒伸展。每当盛夏,更以绚烂的黄花闻名。

通过小火车、索道、观光车、畜力车等交通工具打造成为一条长达16公里的游览线路。观华北最好的风力发电风车,滑索、玻璃栈道、玻璃吊桥等体验项目惊险刺激。

游览辉腾锡勒,领略草原风光,体味人间胜景,徜徉蒙古奇史。辉腾锡勒大草原正在以其宽阔的胸怀,诚邀四方宾客,尽享旖旎仙境。

包括
1.门票;
2.草原小火车;
3.黄花沟单程索道;

15:30-17:00 乘车返回酒店,休息。
餐饮 :酒店早餐、午餐(含)、晚餐(自理)
住宿 :呼和浩特五星(钻)级酒店
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Day3:蒙马文化园→蒙牛总部工业园→蒙草·草博园→达拉特旗
7:00-8:00 酒店早餐,退房。

上午:牛奶是怎么生产,工业探访—【蒙牛乳业总部基地】(AAAA)
走进蒙牛工厂,了解牛奶知识,学习到课堂之外的健康生活方式。在工业园区里能够看到世界最大的牛奶生产线,从开放的参观走廊,从企业的点点滴滴,揭开蒙牛内幕。

草原植物科普、亲子互动教育为一体的绿色生态观光园—【蒙草•草博园】(AAAA)
景区涵盖草原乡土植物馆、青少年植物生态科普区、野花谷、抗旱植物研究院、种子加工中心等景点,总占地面积为2794亩。通过不同形式的创意形态,利用景观造景、植物展示及多媒体互动等手段,对蒙草160余种乡土植物生动化展示,以植物创意形态的表达形式,感知蒙草植物形态变化及魅力,展现人与生态的和谐之道。

蒙草•研发中心先后收集200多个具有抗逆性本土植物,通过野生驯化、培养、育种等现代生物技术手段走出实验室、走下育苗床,走向市场,并在荒漠、盐碱地、矿区复垦、草原修复等领域大量应用。通过参观不仅可以感受生态之美,和谐自然,还可以在此学习到植物生长、繁衍的神奇和魅力。

中午:午餐,休息。

下午:了解蒙古马文化—中国首家【蒙元马文化旅游区】(AAAA)
旅游区有可容纳2万观众的赛马场、豪华的宫殿式马厩、生态优良的农业养生区,马术训练多功能综合的表演馆、马术学校马文化博物、障碍赛场、遛马机等配套设施。

在这里,
你可以看到来自世界各地的名马和内蒙古特有的蒙古马,一边聆听关于马的各种知识,一边观赏马匹在教练的陪同下了解马、了解马术更进一步的接近与马儿进行交流互动。

在这里,
你也可以穿上骑马装备,由教练带领在训练场中感受骑乘的乐趣(时间允许的情况下体验,骑马费用自理),这里的教练基本上一对一的,所以不用担心安全问题哦!

15:30-17:30 乘车前往达拉特旗入住当地酒店,休息。

今日车程:呼和哈特→奥威蒙元马文化园(约31km/1h)→蒙牛乳业总部基地(约19km)→蒙草草博园→达拉特旗(约180km/2h)
餐饮 :酒店早餐、午餐(含)、晚餐(自理)
住宿 :达拉特旗四星(钻)级酒店
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Day4:穿越库布齐→挑战12公里沙漠穿越
7:00-8:00 酒店早餐,不退房。

8:30-9:30  前往库布齐沙漠入沙点,途中分享:沙漠穿越知识小课堂、环保小课堂、蒙古族习俗小课堂。

10:00-16:00 沙漠毅行—徒步库布齐沙漠—今日徒步挑战公里数7-12公里
抵达入沙点,检查装备,确认个人物品,发放沙套;
做热身运动,整装待发,按分组编队(服从教练安排,不得擅自离队);
注意环保,徒步过程中不遗留任何垃圾;
沙漠小游戏、拍各类人物特辑大片;

沙漠徒步,我们不仅仅是走,而是娱乐、知识、美景享受的盛宴;
途中休息、午餐(路餐)
沙漠小课堂一(谨防抄袭,内容保密)
沙漠小课堂二(谨防抄袭,内容保密)

备注:平均每小时都有休息1-2次,5岁儿童全程轻松走完;

17:30 到达达旗酒店,入住酒店,休息。

今日徒步路线:库布齐沙漠入沙点→恩格贝水库10-15KM
餐饮 :酒店早餐、午餐(含路餐)、晚餐(含)
住宿 :达拉特旗四星(钻)级酒店
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Day5:酒店→响沙湾→包头机场
7:00-8:00  酒店早餐,退房。

8:00-8:30  乘车前往响沙湾沙漠文化景区。 

8:30-13:00 游玩“沙漠迪士尼"—【响沙湾】(门票自理)

在沙岛自由活动,享受丰富的游乐项目,可以根据自身情况体验,骑骆驼、高空滑索、高尔夫、沙漠自行车、沙漠摩托车、排球、过沙车……

温馨提示:
1、因为响沙湾景区内游玩项目众多,有些项目会因年纪、身高有所限制,大家可以根据自己喜好选择不同的门票套票。
2、景区有各种餐厅,用餐也很方便。或者景区外边也有餐厅,方便用餐。


13:00-14:30 前往包头机场,安排送机。(请预订当日16:00之后包头返回的航班)
餐饮 :酒店早餐、午餐(园区内自理)
住宿 :无
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目的地介绍(部分图片来自网络,版权归原作者或相关网站所有)
人生就是一场旅行,如果穿越沙漠是这场旅行的内容,当我们来到这个世界的这个片刻开始,我们已不能选择退出,必须走完全程;如果说人生的长度(即沙漠的大小)我们无法掌控,但人生的深刻度、宽广度、敞开度、流畅度和精彩度等等,是完全可以由我们自己决定的(即穿越的道路和方式)。自由不是毫无边界的,自由也不是空中楼阁,它的根基正是无可回避的现实,接纳和拥抱这些“不自由”,正是通向自由之路的开始。
徒步穿越库布齐沙漠,对与孩子们及家长绝对是一场历练,孩子们的勇气与勇敢,父母们的豁达与支持,必将伴随这些勇于探索的孩子一同成长。
趣趣坚持只做户外亲子,不仅是在孩子成长过程中给他们提供一个接触自然、解放天性的机会,更是给家长一个良好的亲子互动空间。
在于对粗茶淡饭的赞美,对风餐露宿的接纳, 对“天地有大美而不言,四时有明法而不议,万物有成理而不说”的敬畏与珍惜。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
就这样浩浩荡荡地出发了,天够热也够蓝,走起来汗流夹背啊。
徒步的意义,不在于顺利到达终点,而在于不断地遇到意料外的情况, 复杂的气候,能坚持、能重来、不抱怨、不放弃。
 
沿途小伙伴们一起捡柴火,准备晚上的篝火晚会。分组搭帐篷比赛,小朋友动作都超快,不到5分钟我们的营地落成。[呲牙]
沙漠的惊喜:月亮和漫天的星星,可惜手机收不住它们,还有不经意间的日出,这样的收获竟使一夜狂风吹散兴致的我重新有了坚持的动力。
家长说:野外露宿——孩子们的最爱;乱炖杂绊——蒙古人的最爱;我的最爱在哪里?
非常佩服可以带孩子来体验的爸爸妈妈,相当的挑战自己,感谢你们给了孩子童年最难忘的回忆!
 

费用说明

活动费用:(价格为"0"表示在核算中)     退款说明  请点击>> 
成人:3950元/人
儿童(占床):3950元/人

儿童(不占床):3150元/人(不含酒店早餐)


一大一小一间房,支付:成人价格X1+儿童价格(占床)
二大一小一间房,支付:成人价格X2+儿童价格(不占床)
一大两小一间房,支付:成人价格X2+儿童价格(不占床)

备注:
1、受参加活动家庭委托,趣趣代您办理购买的个人投保的旅游意外伤害保险20万保险金额,如您认为保险金额不足,请自行至各大保险公司追加购买、办理。拒绝趣趣代购意外险家庭,请勿报名此类户外活动。

2、65周岁以上需签署《老年旅客报名健康申明》及直系亲属《担保书》,拒绝此条款请勿报名。
 
费用包括 :
1、用车:全程正规营运大巴车 、后援车;
2、住宿:2晚呼和浩特五星级酒店+2晚达旗四星级酒店;
3、服务:户外教练、后勤保障、趣趣委托随行领队及策划组织管理费;
4、用餐:全程包含4正餐(沙漠徒步用餐为路餐);
5、门票:黄花沟套票、蒙牛参观接待、蒙马园参观、蒙草园参观;
6、保险:赠送20万保险费;

住宿说明:
2晚呼和浩特开元名都大酒店或五星(钻)同等级酒店
2晚达拉特旗或五/四星(钻)同等级酒店


 
费用未包括 :
1、上海-呼和浩特、包头-上海,往返大交通费用(可以自己购买,也可委托趣趣团队申请);
2、行程中未包含的用餐、景区内未包含的游乐项目及个人消费。

退款说明:
付款后无论任何原因退款均需扣除网银支付手续费6‰;如因活动不成行该手续费将由组织方承担并全额退款:
(一)、一日活动 (如果确认成行人数在15人以内,无论任何原因均不退款)
1、集合日前7天申请退款,全额退款;
2、集合日前7-4天申请退款,活动费用的50%将无法退还;
3、集合日前3天内申请退款,活动费用的100%将无法退还。

备注:可自行转让名额,并及时告知趣趣变更信息。

(二)、2日以上活动(如果确认成行人数在15人以内,无论任何原因均不退款)
1、集合日前60天前退订活动,活动费用的5%将无法退还;
2、集合日前60-46天退订活动,活动费用的10%将无法退还;
3、集合日前45-31天退订活动,活动费用的30%将无法退还;
4、集合日前30-15天退订活动,活动费用的60%将无法退还;
5、集合日前14天内退订活动,活动费用的100%将无法退还(可自行转让名额)。

备注:
a、上述退款与机票(火车票)无关,机票一经出票退款手续将按照航空公司规定处理;
b、上述退款与签证费无关,签证资料一经提交费用不退(即使拒签);
c、 可自行转让名额,并及时与趣趣确认变更信息。


上述两项所有情况.如有邮件在活动确认时单独告知退团扣款之条款,将以邮件告知为准!

【不可抗力】条件下:(因目的地发生不可抗力)
1、导致全部行程或部分行程取消,将退还未发生的实际费用,但不再承担除此之外的其它损失,还请谅解。
2、导致行程变更,变更后增加的费用由队员承担,减少的费用退还队员。
注:活动都是目的地集散,如因队员出发地发生不可抗力或第三方原因导致无法在集合日汇合需要队员自行做好相应调整,趣趣会尽力协助前往第二集合点汇合,但不承担因此而增加的费用,因行程耽误而没有参加的景区、活动、住宿费用无法退还。若趣趣提供后续集合方案但队员自愿放弃行程,则按"退订活动"相关退款政策扣除费用。
3、目的地发生的不可抗力包括但不仅限于:目的地突发暴动(中国外交部、旅游局出具红色出行警告),旅游路线途中发生地震、洪水、台风等自然灾害,目的地发生大规模传染病。(第三方原因包括但不限于:航班满员、停运、国家政策限制等。)

上述退款说明,如您还存有疑问,请勿报名,在与趣趣客服联系后没有质疑,认同后再报名付款,谢谢!

温馨提示:旅行超市、教育天地、学习天地版块及其他趣趣合作商提供产品的退款规定,由合作商提供。

其他费用

费用名称 费用单价 是否为必选 是否可以购买多个
快递费(发票) 20

特别提示

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关于肖像权,特别声明凡自愿参加“趣趣自然营”所组织活动的所有参加者(包括儿童和家长及其他所有人),均会默认同意在您参加的活动中趣趣工作人员为您摄影、录像视频,并同意将摄影、摄像等影视资源在趣趣自然营微信公众平台及各种媒体的公众平台上发布,并在任何情况下都不得以任何理由提出肖像权控诉。凡参加趣趣自然营活动的人,均视为同意此条款。其他商业机构不允许在未经趣趣自然营的同意授权下私自转载,否则趣趣自然营将追究其法律责任。
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【成行确认】
1、本活动报名满15人开始通知付款,待付款人数达到15人后,即发成行通知(邮件、短信、站内信)至各家庭。
2、此活动是否成行,将以实际付款人数确定是否成行,如最终此活动未能成行,趣趣将会全额退还您的预付款,谢谢理解。
3、此活动成行后,如最终出行时正好是15人,无论任何原因退团,将扣活动全款,特此悉知,敬请理解!
4、涉及到预定往返大交通(机票、火车票等)的活动,请务必在接到成行通知后再购买机票,如因提前购买而产生的一切损失,趣趣不承担任何责任,请知悉!谢谢理解;
 5、 自行订票家庭将机票航班信息以邮件方式发至趣趣邮箱(qqclub@ququclub.com)并署名;趣趣代订票家庭的航班信息及机票金额,趣趣客服与您确认(邮件、短信、站内信);如购买团队票,则由趣趣收款后统一申请,费用以实际为准;
6、出行前3-7天内发出行通知(邮件、短信、站内信);
7、在签约后、出行前有任何问题请致电趣趣客服咨询(021-61243077,400-962-9188);
8、请您仔细核对证件信息,如因信息错误导致保险、机票作废或引发其他问题,责任自负;如因此为组织方带来经济损失,您将全额承担组织方损失及法律责任。
 
【报名方法】
1、推荐在趣趣网站www.ququlcub.com网站报名。
2、直接到上海趣趣自然营办公室进行现场报名(工作日9:00-17:00),建议提前一天与趣趣联系预约时间。
 
【报名流程】
  在线报名报名满15人以上通知付款(邮件&短信)确认是否成行(付款满15人以上成行通知购买大交通(长线活动)出行通知出行分享游记、相册


【关于保险】趣趣为您赠送一份10万保额的意外伤害险
1、 保险对象:凡年龄在0-80周岁的身体健康的旅行人员均可参加本保险。
A、 0-18周岁被保险人其意外伤害保险的赔偿限额不得超过中国保监会所规定的最高      限额(不满10周岁,意外伤害保额最高20万元, 不满18周岁,意外伤害保额最高50万元)。
B、 70周岁以上的被保险人其意外伤害保险金额减半,保险费不变。
C、 80周岁以上不承保。
2、 保险责任:被保险人因意外伤害事故,并自事故发生之日起一百八十日内身故或残疾,或因意外伤害原因引起的医疗费用。(意外伤害是指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的事故造成身体受到的客观伤害。)
3、 理赔方式:保险期内发生的意外伤害就诊(费用自理,因为理赔费用直接汇入您的个人账户),必须要有急诊挂号病历、盖有公章的医院诊断证明、发票;理赔金额必须在100元以上(如就诊花费105元,仅理赔100元以上的部分,5元);就诊结束后请提供银行卡和身份证复印件给趣趣客服,帮您申请理赔。
4、 投保期限:如超出保险期(上车---下车,集合日---解散日)的就医费用无法申请理赔,费用自理(如发生意外伤害,请一定及时就医)。
 
【特殊人群】参团须知
1、 老人:70周岁以上老人需子女陪伴参加,并向组织方书面承诺老人身体状况适合旅行;80岁以上老人不能投保险,不建议参加;
2、 孕妇:户外活动有一定危险性不接受报名(如有隐瞒责任自负);
3、  残疾人:需有亲人陪伴参加,选择适合活动报名;
4、  婴幼儿:需有父亲或母亲陪伴,不能报名参加高原活动;
5、  基础性疾病患者:患有严重的心脏病、高血压、肺病或动过大型手术者,不建议参加高原地区活动,报名其他活动前请咨询医生身体条件是否允许,并告知活动组织方。

【注意事项】
1、请根据活动性质和天气预报准备行装,必须要有一双舒适的鞋。
2、外出旅游时遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全。
3、 出行时不要携带大量现金和贵重物品;贵重物品应放置饭店保险箱;行李物品不要脱离视线,务必看到自己的行李上大巴车;途中贵重物品务必随身携带。
4、 任何时候、任何环境都不要委托陌生人看管行李、照顾儿童;儿童活动区域不得离开家长的视线范围。
5、 旅途过程要注意财物安全,人多环境复杂的地方尤其当心。
6、 雷雨时不要攀登高峰,不要手扶铁制栏杆,不要在树下避雨,不要游泳,以防雷击。
7、为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭,不可随意乱丢。
8、 按不同季节、地区、出游方式,带好个人防护用品、常用药品和相关证件。
9、 团体出行要相互忍让、迁就,互相适应,避免发生不要的纠纷。
10、 携带儿童出行,家长起到保护、约束儿童的责任,避免发生意外。
11、沿途严禁丢不可降解的垃圾。
12、带一张微笑的脸而来,路途过程中及时伸出你的手去协助队友。
 
【常用药品准备】仅供参考,请根据个人情况谨遵医嘱
1、维生素C泡腾片、维生素B2和复合维生素:可增强身体免疫力和补充身体养分,维生素B2可预防口腔溃疡。
2、止痛药:必理痛、芬必得 
3、胃肠药:正露丸、藿香正气胶囊    
4、消炎药:磺胺、螺旋霉素 、头咆安苄胶囊、氧氟沙星
5、感冒药:泰诺、感冒胶囊 、银翘片、正柴胡                
6、急性腹泻肠胃炎:瑞贝克(口服庆大霉素)、诺氟沙星胶囊、黄连素、泻利停        
7、防止上火:牛黄解毒片
8、其他常用药:心脏病、高血压、糖尿病等 
9、晕车药、晕车贴
10、预防高原反应:红景天胶囊(提前一个月服用)
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